суббота, 14 сентября 2024 г.

✳️ Тем, кто только собирается в зал или, кто уже занимается в зале:

✅ Ответы на самые важные вопросы касательно занятий в тренажерном зале👇

🔸 Как выбрать зал?
🔸 Как выбрать тренера?
🔸 Как не переплачивать?
🔸 Как выбрать форму и тд и тп

✅ Свод правил, которые действуют практически во всех залах мира 👇

🔸 Что делать, если тренажер занят?
🔸 Нужно ли убирать за собой или это обязанности персонала?
🔸 Как не стесняться, если все смотрят?
🔸 Правда ли штангу нельзя переступать и тд и тп

🌐 CМОТЕРТЬ НА YouTube
👉 https://www.youtube.com/watch?v=r3JR8EBAfRk
🌐 СМОТРЕТЬ VK
👉 https://vk.com/video-226873669_456239258

Телеграм канал: https://t.me/kulinar_ii

Постоянные читатели