Сегодня мы коснемся лишь той роли витамина Е, которую он играет в воспроизводстве рода человеческого...
Витамин Е помогает рожать здоровых и сильных детей.
Это его свойство касается не только женщин, он положительно влияет и на мужские способности.
Особенно важно поддерживать необходимое содержание витамина Е женщинам во время беременности и кормления грудью.
Именно в этот период витамина Е должно хватать и маме, и ребёнку, соответственно, полноценное питание должно рассчитываться «на двоих».
Другим не менее важным периодом жизни можно считать подростковый возраст.
В 11-14 лет закладывается основа будущего взрослого организма, и расходы витамина Е на "внутренние нужды" особенно высоки.
Хотя, мужчинам витамина Е нужно немного больше, дефицит витамина особенно сильно отражается именно на женском организме.
Дефицит витамина Е уменьшает концентрацию семени у мужчин, нарушает регулярность цикла у женщин и снижает половое влечение у обоих.
При любых нарушениях в работе эндокринной системы (а значит - и в работе нервной системы, мозга, сосудов) необходимо обратить внимание на уровень витамина E в организме.
Читать всю статью:
Ваш информационный спонсор Ус Алексей, ID 215380
