понедельник, 28 февраля 2011 г.

Токсоплазма. Токсоплазмоз

Что такое токсоплазмоз

Токсоплазма Токсоплазмоз - это широко распространенное паразитарное заболевание человека и животных, которое вызывается простейшими микроорганизмами.

Распространенность токсоплазмоза в мире невероятно высока, в основном за счет стран Африки, а также Латинской и Южной Америки, в которых инфицированность населения доходит до 90%.

Показатели в Европе и Северной Америке ниже - 25-50% населения.

Россия занимает среднее по Европе положение - у нас, по данным медиков, инфицировано до 30% населения страны.

При этом подавляющее большинство инфицированных токсоплазмозом людей никогда не испытывали и не испытывают каких-либо проблем и трудностей, связанных с болезнью (токсоплазмоз), и даже не знают о ее существовании.

Токсоплазмоз может протекать в самых разнообразных клинических формах, иногда с большим количеством симптомов, иногда едва заметно, а чаще всего вовсе незаметно для больного.

В медицине выделяется несколько форм токсоплазмоза, которые кардинально различаются по своим проявлениям: это
  • нервная
  • лимфогландулярная
  • экзантемная
  • миокардическая
  • глазная
  • легочная
  • кишечная формы токсоплазмоза.
Как правило, в тяжелых случаях токсоплазмоз поражает нервную систему, глаза, скелетную мускулатуру и мышцы сердца, а, кроме того, токсоплазмоз вызывает увеличение лимфоузлов, печени и селезенки.

Различают врожденный токсоплазмоз и приобретенный токсоплазмоз.

Читать дальше: http://us-in.net/0114.php

воскресенье, 27 февраля 2011 г.

Родить ребёнка здоровым. Рекомендации беременным.

Ляшенко А.П., врач-терапевт 1 категории,
г. Минск, Беларусь
Актуальность применения БАД в акушерстве диктуется катастрофическим ростом осложнений беременности: раннее прерывание беременности, ранние и поздние токсикозы (гестозы), анемия, септические осложнения, преждевременные роды, слабость родовой деятельности, кровотечения и другие.

Родить ребенка здоровымХотелось бы поделиться 3-летним опытом применения БАД компании NSP в профилактике и комплексном лечении осложнений беременности.

Все изменения, возникающие во время беременности, являются физиологическими, но при неблагоприятных условиях могут перейти в патологию.

Главная особенность современной жизни человека - рост этих неблагоприятных условий:
  • стрессы
  • острые и хронические заболевания
  • загрязнение вредными веществами воздуха, воды, почвы, продуктов питания
  • дефицит белка, витаминов, минералов, полиненасыщенных жирных кислот, пищевых волокон.
Все эти неблагоприятные условия оказывают воздействие на плод через организм матери.

Последствия их воздействия на плод зависят от срока беременности.

К 12-ти неделям беременности формируется плацента - защитник плода, но возможности ее не беспредельны.

Во-первых, с целью профилактики осложнений беременности проводится санация экстрагенитальных очагов инфекции.

Например, при наличии на первый взгляд "безобидной" патологии - парадонтоза назначается не менее 10 аппликаций на десны раствора
Chlorophyll Liquid

Chlorophyll Liquid

подробнее
473 мл


  • Поддерживает и стимулирует кровеносную систему




  • Способствует обновлению тканей и быстрому заживлению ран




  • Стимулирует иммунную систему организма





  • При хроническом тонзиллите проводится промывание миндалин (2 курса до 10 промываний раствором фурациллина с 100% маслом

    Tea Tree Oil

    Tea Tree Oil

    подробнее
    15 мл
    Масло чайного дерева:

  • Обладает сильным антисептическим, антигрибковым и бактерицидным действием




  • Применяется для лечения порезов, ожогов и воспалительных заболеваний горла




  • Помогает при сухости кожи, сыпи, укусах насекомых и ожогах от растений





  • в разведении 10:1).

    В результате проведенного лечения отмечается: улучшение общего состояния, исчезновение неприятного запаха изо рта.

    Беременные после проведенного лечения реже болеют простудными заболеваниями, становится более эффективным проводимое противоанемическое лечение.

    Для сохранения здоровья беременной и нормального развития плода исключительно важное значение имеет правильное питание беременной.

    Питание беременной в современных условиях не может обеспечить ее организм жизненно важными ингредиентами, дефицит которых усугубляется всё возрастающей потребностью плода в белках, минералах, витаминах.

    Для восполнения дефицита основных питательных ингредиентов, повышения защитных сил рекомендуется напиток

    Total Nutrition Today

    TNT Total Nutrition Today ТНТ

    подробнее
    532 гр


  • Укрепляет иммунную систему, способствует профилактике инфекционных заболеваний




  • Усиливает сопротивляемость организма неблагополучному воздействию окружающей среды




  • Повышает работоспособность организма




  • Является источником:




  • клетчатки (пищевых волокон) необходимых для поддержания нормальной работы желудочно-кишечного тракта;




  • витаминов необходимых для нормального функционирования организма;




  • минералов принимающих участие во многих жизненно важных процессах;




  • антиоксидантов снижающих риск многих заболеваний и замедляющих процесс старения





  • обогащенный необходимыми для организма беременной витаминами, минералами и пищевыми волокнами, в дозе 2 мерные ложечки (38 грамм) в стакане воды.

    Напиток Total Nutrition Today является незаменимым дополнением к рациону питания в разгрузочные дни, которые рекомендуется регулярно проводить при поздних гестозах.

    С первых недель беременности, когда происходит образование зачатка нервной системы плода, рекомендуется БАД

    Lecithin

    Lecithin

    подробнее
    170 капсул


  • Улучшает функционирование мозга




  • Обеспечивает питание всей нервной системе




  • Снижает ожирение печени




  • Нормализует уровень холестерина и жирных кислот в крови




  • Стимулирует усвоение витаминов А, D, Е и К в кишечном тракте





  • который необходим для формирования, нормального развития головного мозга и периферической нервной системы.

    Лецитин обеспечивает нормальный обмен жиров, способствует утилизации холестерина, усвоению витаминов А, Д Е, Х участвует в выработке нейромедиатора - ацетилхолина, различных гормонов.

    Исходя из вышеизложенного, препарат Lecithin рекомендуется беременным с
    • нарушением жирового обмена
    • дискинезией желчевыводящих путей (ДЖВП)
    • хроническим холециститом (ситуация усугубляется снижением тонуса желчного пузыря, смещением печени у беременных)
    • гепатитах различной этиологии.
    Беременным рекомендовался прием Lecithin по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.

    Курсы его приема (1 месяц) чередовались с курсами приема напитка Total Nutrition Tuday (1 месяц).

    С 20-ти недель беременности с целью профилактики патологии костной системы плода и беременной, а также ломкости ногтей, выпадения волос рекомендуется препарат
    Calcium Magnesium Chelate

    Osteo Calcium Magnesium Chelate плюс БАД NSP

    подробнее
    200 таблеток


  • Поддерживает процесс восстановления костной ткани




  • Укрепляет кости скелета




  • Способствует укреплению иммунной системы




  • Нормализует работу нервной системы





  • Доза назначается индивидуально.

    При негативном отношении к молочным продуктам (естественный источник поступления кальция в организм), наличии судорог ног или рук, выпадении волос рекомендуется по 2 капсулы 2 раза в день между приемами пищи в течение 2 недель с последующим приемом по 1 капсуле 2 раза в день.

    При сочетании в анамнезе хронического гастрита с пониженной кислотностью, хронического холецистита, ДЖВП рекомендуется также травный препарат

    Bon-C

    Bon-C

    подробнее
    100 капсул


  • Укрепляет опорно-двигательный аппарат




  • Восполняет недостаток кальция и кремния




  • Укрепляет кости, связки, ногти, зубы, волосы




  • Способствует заживлению переломов, ран




  • Повышает иммунные силы организма





  • по схеме 1 капсула 3 раза в день после еды.

    Целесообразность его назначения обоснована высоким содержанием не только кальция, но и многих других микроэлементов, которые содержатся в лекарственных травах (коровяк, тысячелистник, подорожник, рехмания).

    Эти травы оказывают также спазмолитическое, противовоспалительное, успокаивающее действие, а так-же стимулируют желудочную секрецию.

    В результате приема вышеуказанных БАД судороги прекращались через 5-6 дней, выпадение волос - через 1,5-2 недели, а после родов у детей не было случаев задержки прорезывания зубов.

    Каждая беременная при взятии на учет обязательно осматривается эндокринологом, который с 12-ти недель беременности рекомендует прием йодида калия.

    Зная низкую усвояемость йода в данном препарате, лучше предлагать прием БАД

    Kelp

    Kelp

    подробнее
    100 капсул


  • Обеспечивает нормальное функционирование щитовидной железы




  • Поддерживает обмен веществ




  • Стимулирует иммунную систему





  • (1 капсула 2 раза в день во время еды) - на протяжении не только беременности, но и в период кормления грудью, что может стать незаменимым источником йода для физического и умственного развития плода, а потом и новорожденного.

    Преимущество приема Kelp - в оптимальном соотношении содержания натуральных витаминов, микро- и макроэлементов, аминокислот в наиболее доступной форме, причем при полной безопасности этого препарата.

    Еще одной проблемой в акушерстве является анемия, которая наблюдается у 41% беременных женщин.

    Из них в 98% случаев выявляется гипохромная, железодефицитная анемия.

    Диагноз гипохромной, железодефицитной анемии ставился по данным гематологического обследования (снижение содержания гемоглобина, эритроцитов, величины цветного показателя).

    Анемия - риск развития осложнений:
    • гипотрофии плода
    • гипотонических кровотечений
    • послеродовых септических заболеваний
    - что требует особого, комплексного лечения.

    Больным анемией рекомендуется диета, богатая железом (мясо, печень, яблоки, гранаты, свекла, черная смородина), и железосодержащие препараты в дозе соответственно степени выраженности анемии.

    В случаях отказа от приема фармацевтических железосодержащих препаратов в связи с наличием побочных явлений: тошнота, рвота, боль в подложечной области, расстройство стула, сыпь аллергического характера рекомендуется препарат
    Iron Chelat

    Iron Chelate

    подробнее
    180 таблеток


  • Восстанавливает нормальный уровень железа в крови, не вызывая раздражения слизистой желудочно-кишечного тракта





  • содержащий биглюконат железа в хелатной форме (2-х валентное железо).

    Доза назначается в зависимости от степени выраженности анемии:

  • по 1 таблетке в день при 1-й степени;




  • по 1 таблетке 2 раза в день при 2-й степени до нормализации гемоглобина крови и в течение 2-х месяцев, а после нормализации с целью пополнения депо железа с учетом предстоящей потери крови в родах.

    Нормализация гемоглобина крови отмечалась через 4-5 недель.

    При наличии у беременной хронического гастрита с пониженной секреторной функцией рекомендуется прием Iron Chelate с комплексом

    Vitamin C

    Vitamin C Витамин С

    подробнее
    60 таблеток


  • Усиливает защитные функции организма




  • Способствует профилактике бактериальных и вирусных инфекций




  • Обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием




  • Обеспечивает выработку энергии на клеточном уровне, участвуя в синтезе аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ)





  • (1/2 таблетки в день после еды).

    А в случаях приема Iron Chelate с Chlorophyll Liquid (1 чайная ложка в стакане воды 2 раза в день) восстановление гемоглобина отмечалось даже ранее 4 недель.

    Случаев отсутствия эффекта, а также наличия побочных явлений не отмечалось.

    Применение Iron Chelate своевременно и в дозе, соответствующей степени анемии, позволяет в 100 % случаев нормализовать содержание гемоглобина до 110-115 г/л.

    Такая тактика, при своевременно начатом лечении, снижает до минимума риск развития анемии.

    Рекомендуется прием Iron Chelate до еды, Bon-C или Calcium Magnesium Chelate в промежутках между приемами пищи (так как кальций и железо - антагонисты).

    У 2% беременных отмечаются запоры как следствие смещения печени, кишечника, снижение тонуса желчного пузыря, кишечника. Рекомендуется препарат


    Cascara Sagrada NSP

    Cascara Sagrada NSP

    подробнее
    100 капсул


  • Обеспечивает регулярность стула




  • Выводит токсины из организма




  • Нормализует функционирование пищеварительной системы





  • как растительное слабительное, противовоспалительное, уменьшающее бродильные и гнилостные процессы, восстанавливающее тонус кишечника и желчного пузыря.

    Этот препарат является препаратом выбора для беременных с варикозным расширением вен ног, камнями желчного пузыря.

    В большинстве случаев при приеме 1-2 капсул в день перед едой стул нормализуется на второй день приема.

    В последующем доза подбирается индивидуально.

    При запорах, связанных с дисбактериозом кишечника, после нормализации стула рекомендуется Chlorophyll Liquid (1 чайная ложка на стакан воды за час до еды), обладающий антибактериальным, противогрибковым, противовирусным и сорбирующим токсины действием.

    С целью заселения кишечника полезной флорой (бифидо- и лактобактериями) рекомендуется эубиотик


    Bifidophilus Flora Force

    Bifidophilus Flora Force

    подробнее
    90 капсул


  • Восстанавливает естественное микробное равновесие в кишечнике.




  • Регулирует работу желудочно-кишечного тракта.




  • Нормализует синтез витаминов Е и К.




  • Поддерживает естественную защиту организма от бактерий и вирусов.




  • Создает благоприятные условия для размножения и роста «полезных» микроорганизмов





  • по 2 капсулы перед сном с кефиром.

    Срок приема препаратов до месяца (2 курса на протяжении беременности).

    Одновременный прием Chlorophyll Liquid" и Bifidophilus Flora Force обоснован необходимостью поступления в организм беременной витаминов, особенно группы В, выработки которых способствует нормальная микрофлора кишечника.

    Опасным осложнением беременности является гестационный пиелонефрит (воспалительный процесс интестициальной ткани почек с вовлечением лоханок и чашечек), связанный с нарушением уродинамики мочевых путей, наличием инфекции, иммунологических и гормональных сдвигов, которые присущи организму женщины во время беременности.

    С целью профилактики гестационного пиелонефрита проводится санация очагов инфекции, прием препаратов, повышающих защитные свойства организма, в том числе неоднократно упоминавшиеся ранее Total Nutrition Today и Chlorophyll Liquid.

    В некоторых случаях показана госпитализация и проведение интенсивной терапии.

    Во время и после стационарного лечения рекомендуется назначать комплексный, дренажный препарат

    Uro Lax

    Uro Lax Урологический сбор

    подробнее
    120 капсул


  • Регулирует водно-электролитный баланс в организме




  • Оказывает питательную поддержку мочевыводящим путям




  • Обладает антибиотическими свойствами




  • Способствует снижению воспалительного процесса в мочеполовых органах





  • по 1 капсуле 2 раза в день в первую половину дня.

    В сочетании с Chlorophyll Liquid" (по 1 чайной ложке в стакане воды) до 10 дней в месяц (3 курса), лекарственные травы, входящие в состав Uro Lax, не вызывая раздражения мочевой системы, оказывают противовоспалительное, мочегонное действие, способствующее снятию воспалительного процесса.

    Грозным осложнением беременности являются поздние гестозы, опасные для жизни беременной и плода.

    Еженедельные взвешивания беременной позволяют своевременно выявить патологическую прибавку в весе.

    При отсутствии снижения веса в течение недели на фоне ограничения поваренной соли, жидкости, введения одного разгрузочного дня в неделю рекомендуется препарат Uro Lax по 1 капсуле два раза в день в первую половину дня в течение 7 дней,


    Super Complex

    Super Complex Супер комплекс

    подробнее
    60 таблеток


  • Содержит полный набор витаминов, минералов, микроэлементов, необходимых для поддержки защитной системы и нормального функционирования всего организма.





  • по 1 таблетке в день - как источник витаминов и минералов.

    Частой причиной осложнений беременности являются экстрагенитальные заболевания, в том числе хронический пиелонефрит и артериальная гипертония.

    При хроническом пиелонефрите рекомендуется санация очагов инфекции с помощью Chlorophyll Liquid по 1 чайной ложке на стакан воды 2 раза в день по 7 дней в месяц в сочетании с препаратом


    Colloidal Silver

    Colloidal Silver Коллоидное Серебро

    подробнее
    118 мл


  • Противовоспалительное и бактерицидное средство для внутреннего и наружного применения




  • Оказывает мощную поддержку иммунной системе




  • Способствует выведению из организма солей тяжелых металлов и токсинов





  • а также комплекс Uro Lax по 1 капсуле 2 раза в день в первую половину дня по 7 дней в месяц, чередуя курсы на протяжении всей беременности.

    При артериальной гипертонии рекомендуется Chlorophyll Liquid по 1 чайной ложке на полстакана воды 2 раза в день, травный комплекс

    HVP

    HVP

    подробнее
    100 капсул


  • Оказывает тонизирующее и успокаивающее действие на центральную нервную систему




  • Снижает волнение и нервное напряжение





  • по 1 капсуле на ночь, а также фитокомплекс

    Hawthorn Plus

    Hawthorn Plus Боярышник

    подробнее
    100 капсул


  • Активизирует метаболические процессы миокарда




  • Нормализует артериальное давление и улучшает микроциркуляцию





  • по 1 капсуле 2 раза в день.

    Такое сочетание трав оказывает успокаивающее, гипотензивное действие, а также улучшает микроциркуляцию, активизирует метаболические процессы в миокарде.

    Мягкое мочегонное действие Uro Lax позволяет снизить дозу медикаментозных гипотензивных препаратов. Длительность приема по показаниям.

    Первостепенной проблемой после родов является недостаточная выработка грудного молока у матери, которое должно полностью удовлетворять потребности ребенка в еде как минимум первые полгода.

    Грудное молоко содержит все необходимые младенцу питательные вещества, обеспечивая его потребность в белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах.

    Лактация - активный процесс, с целью ее повышения кормящим матерям рекомендуется Chlorophyll Liquid (по 1 чайной ложке на стакан воды 2 раза в день за 30 минут до еды), а при отсутствии аллергии к продуктам пчеловодства рекомендуем назначать замечательный питательный комплекс - пчелиную пыльцу -

    Bee Pollen

    Bee Pollen

    подробнее
    100 капсул


  • Повышает физическую силу, выносливость и активность




  • Нормализует деятельность иммунной системы




  • Улучшает усвояемость пищи





  • (по 1 капсуле 2 раза в день).

    Эта БАД содержит полный комплекс витаминов, микро-, макроэлементы, незаменимые аминокислоты, ферменты.

    Под наблюдением находилось 30 повторнородящих, которые первых детей не кормили или кормили в пределах двух месяцев, они были заинтересованы в грудном вскармливании и по нашей рекомендации принимали Chlorophyll Liquid" за 2 недели до родов.

    После родов принимали Chlorophyll Liquid и Bee Pollen.

    Удалось сохранить грудное вскармливание до 3 месяцев - у 5 женщин, до 5 месяцев - у 20 женщин, до 1 года - у 3 женщин, до 1 года 2 месяцев - у 2 женщин.

    Выводы по результатам применения БАД компании NSP:

    • фитокомплексы NSP эффективны в профилактике и в комплексном лечении осложнений беременности
    • применение БАД снижает или полностью исключает потребность в применении фармацевтических препаратов в комплексном лечении экстрагенитальной патологии
    • БАД усиливают выработку молока у кормящих матерей;
    • немаловажным свойством БАД является отсутствие побочных действий на организм матери и ребенка.



  • Источник: http://us-in.net/pregnant_woman.php

    Острица

    Острица - Oxyurata Острица - частый гость в детских коллективах.

    Это некрупный (длина до 1 см) обитатель тонкого и толстого кишечника.

    Откладывает яйца, выходя из прямой кишки, на кожные складки, белье нательное и постельное.

    Происходит это чаще всего ночью, сопровождается сильным зудом в области заднего прохода.

    Яйца остриц уже через 4-6 часов созревают и готовы вызывать заболевание, отлично сохраняются в окружающей среде.

    Попадают в организм человека с пылью, с грязными руками, через мягкие игрушки, белье, посуду.

    Постановка диагноза

    Нужен соскоб с кожи вокруг заднепроходного отверствия и осмотр полученного под микроскопом, от 3-х раз с интервалом в 3 дня.

    При обнаружении яиц острицы нужно обследовать всю семью зараженного.

    В мире около 350 миллионов людей заражено энреробиозом (острицами), при заражении одного члена семьи опасность заболевания для всех домочадцев очень высока.

    суббота, 26 февраля 2011 г.

    Еда для чемпионов

    Еда для чемпионов
    Лаура Скотт,
    дипломированный специалист по питанию,
    главный диетолог Вегетарианского и Веганского Фонда,
    член Общества Питания
    Перевод Виктории Россошанской
    Предисловие д-ра Криса Фенна,
    дипломированного специалиста по питанию
    "Выиграть матч или забег, победить противника - все это приходит не только как результат тренировок.
    Еда, которая заряжает Ваше тело энергией, так же важна, как программа тренировок!
    Поэтому статья "Еда для чемпионов" - совершенное руководство к совершенному питанию - является бесценной.
    Мы говорим не только о тех, кто серьезно занимается спортом и посвящает этим занятиям почти все свое время, но и обо всех тех, кто
    • совершает пешие прогулки по выходным
    • ходит в гимнастический зал в обеденный перерыв
    • хочет привести себя в форму, чтобы заниматься любительским спортом.
    Чтобы Ваш организм действовал наилучшим образом, ему нужно наилучшее питание.
    В статье "Еда для чемпионов" просто и четко объясняется явное преимущество вегетарианского питания перед мясным, и при этом развенчиваются несколько мифов о питании:
      - Употребляйте белок!
      - Вы не можете добиться успеха без белка из мяса и молочных продуктов!
    Это неверно!!
    Ключ к победе - содержащие много крахмала сложные углеводы, такие как картофель, макароны, рис и ямс (батат, сладкий картофель).
    Это энергетически ценные продукты.
    Мяса же в этом списке нет.
    Также при этом формируются мускулы.
    Не мясо (мускулы) животных строит мускулы человека, а развивающие их упражнения.
    Откуда же вегетарианцы берут белок?

    Почти из всех продуктов, которые они употребляют в пищу!
    Белок содержат почти все пищевые продукты растительного происхождения, причем в такой степени, что его недостаток почти исключен.
    Вегетарианское питание также богато антиоксидантами, которые борются с болезнями и без которых Ваше тело открыто внешним воздействиям и не может функционировать должным образом.
    Чемпионы по борьбе с болезнями - витамины С, Е и витамин А в форме бета-каротина, а между тем Вы окажетесь в затруднительном положении, пытаясь найти их в мясе или молочных продуктах.
    Найдете Вы лишь закупоривающие сосуды насыщенные жиры и холестерин.
    Истина заключается в том, что продукты животного происхождения вредят Вашему организму, а продукты растительного происхождения защищают его.
    Поэтому "Питание для чемпионов" - отличное руководство для того, чтобы побеждать на каждом шагу".
    Источник: http://us-in.net/champion/

    Хронический тонзилит

    Некоторые люди считают тозилит детским заболеванием.
    Каждая мама знает, что любимое детское лакомство - мороженое, может стать причиной очередного обострения заболевания.
    Но это значит не только больное горло и пропущенные занятия в школе. Это также определенные сдвиги в иммунной защите организма, а иногда и очень опасные осложнения, которые могут привести к поражению других органов.
    Заболевание в этом случае принимает затяжной, хронический характер и иногда продолжается всю жизнь.
    Под термином "хронический тонзиллит" понимают хроническое воспаление небных миндалин.
    Среди миндалин лимфоаденоидного глоточного кольца хроническое воспаление небных миндалин (tonsilitis chronica) встречается намного чаще других элементов этого кольца.
    Небные миндалины - это скопление лимфоидной ткани.
    В фолликулах миндалин происходит выработка Т-лимфоцитов и синтез антител (тонзилогенных, сопутствующих, блокирующих, клеточных антител, аутоантител и реагинов).
    Кроме того, небные миндалины имеют свои особенности лимфообращения: у них нет приводящих лимфатических сосудов.
    Они, вместе с другими железами глоточного кольца, а также с пейеровыми бляшками и солитарными фолликулами кишечника, образуют лимфоэпителиальный, защитный барьер.
    Лимфоаденоидная ткань глоточного кольца обеспечивает устойчивость организма к инфекции, и, прежде всего, вирусной.
    Удаление небных миндалин неизбежно приводит к снижению противовирусной резистентности организма.
    Посредством отводящих лимфатических сосудов небные миндалины сообщаются с различными структурами мозга (подбугорной областью гипоталамуса, ядрами блуждающего нерва).
    Через грудной лимфатический проток небные миндалины связаны с различными органами, в том числе с органами малого таза.
    Предрасполагающими факторами к развитию хронического тонзиллита являются:
    • условия внешней среды (загрязненность воздуха диоксидом азота и серы, диоксином; поражение слизистой солями тяжелых металлов и др.),
    • конституциональные особенности человека (атопический диатез у детей),
    • анатомические особенности (гипертрофия небных миндалин, аденоидиты),
    • дисбактериоз кишечника.
    Причиной развития хронического тонзиллита чаще всего является стрептококк (В-гемолитический или зеленящий).
    При поражении стрептококком не бывает бурного воспаления, поэтому симптоматика может быть скудной.
    Такие формы даже называют безангинные.
    Поражение отдаленных систем и органов могут вызвать стрептококки несколько десятков видов.
    Серотип стрептококка определяет локализацию поражения.
    Например, серотип С4 - вызывает скарлатину, С12 - поражение почек, C22-27 - вызывает поражение сосудов и сердца.
    Выявление серотипа, стрептококка позволяет предвидеть отдаленную патологию и своевременно провести профилактические и санирующие мероприятия.
    Удаление миндалин (тонзилэктония) является одним из методов санации.
    Как мы уже говорили, в миндалинах синтезируются антитела, которые играют основную роль в развитии системных и органных поражений.
    Их синтез резко возрастает под влиянием стрептококка.
    Стрептококк также имеет перекрестные антигены с мышцей сердца.
    Избыток аутоантител по лимфатическим сосудам достигает подкорковых структур мозга, сердца и правого бокового симпатического сплетения, паренхимы почек и других органов.
    Развиваются самые различные осложнения (сосудисто-дисциркуляторные нарушения, токсикогенная энцефалопатия, неврастения, синдром Меньера, тонзилогенный нефрит, различные нарушения внутри- и экстракардиальной регуляции, и даже диффузное поражение миокарда).
    Поражение отдаленных систем и органов, как правило, происходит в период неполной ремиссии, когда человек почти выздоровел и начинает активно двигаться.
    Чаще всего этот вопрос он решает без участия врача. Поэтому одним из главных правил ведения больных с хроническим тонзиллитом является соблюдение постельного режима в течение 7-10 дней во время обострений (ангин).
    При обнаружении патогенных серотипов стрептококка показана тонзилэктомия (удаление миндалин). Она также показана при обнаружении поражений миокарда, ядер блуждающего нерва (атропиновая проба) и снижении эффективного почечного кровотока.
    Врачи-отоларингологи одни из первых стали использовать БАД в комплексном лечении и профилактике заболеваний ЛОР-органов.
    Они по достоинству оценили не только эффективность БАД, но и их полную безопасность даже для детей раннего возраста.
    При хроническом тонзиллите необходимо проводить лечение, как в периоды обострений, так и в периоды ремиссий.
    Основной акцент в лечении делается на использовании иммуномодулирующих препаратов, таких как
    Эти препараты не только усиливают фагоцитоз и количество лейкоцитов, но оказывают разностороннее действие на лимфатическую систему.
    Эхинацея и кошачий коготь влияют на процессы дифференцировки Т-лимофоцитов, уменьшают лимфостаз (застой лимфы) в носоглотке, который способствует поддержанию патологического процесса.
    Кроме того, кошачий коготь, подобно препаратам кальция, адсорбирует на себе вещества белковой природы, способствуя процессуочищения лимфы, а эхинацея обладает к тому же антивирусным действием.
    Эти препараты необходимо назначать как в периоды обострений процесса, так и для сезонной профилактики заболевания.
    Препараты кальция также оказывают иммуномодулирующее и гипосенсибилизирующее действие.
    Применение антиоксидантов - очень важный момент в лечении хронического тонзиллита.
    Их действие направленно на нейтрализацию большого количества свободных радикалов, образующихся под воздействием реагинов, а также на стабилизацию и укрепление мембран клеток.
    Это препараты
    Сильное противовоспалительное действие оказывают антиоксиданты-биофлавоноиды, которые содержатся в прекрасном ягодном напитке, который полюбили все без исключения (и стар и млад) -
    • Zambroza
    • Antioxidant
    • Defense Maintenance
    • E-Теа оказывают положительное действие при проведении 1-2-х месячных курсов сезонной профилактики (осенью и весной), а также в периоды обострений процесса.
    Бактерицидное действие препарата
    • Pau D`Arco хорошо проявляется в отношении В-гемолиточеского стрептококка. Его применение показано в периоды обострений процесса, на фоне иммуномодулирующих препаратов, продолжительностью 2-3 недели.
    Во время проведения сезонной профилактики заболевания, необходимо учитывать время года.
    Осенью акцент делается на иммуномодулирующие препараты.
    Весной, во время активного деления клеток, возникает дефицит пластических веществ. Поэтому в этот период показано применение таких препаратов, как
    При сопутствующих нарушениях сердечной деятельности и нейро-циркуляторных дистониях назначают такие препараты как
    При поражении почек назначают антиоксиданты - длительными курсами (2-3 мecяца), а также мочегонные и дренажные травы
    При нарушении функции печени и желчевыводящих путей назначают
    Не менее важно чем системное лечение проведение местного лечения хронического тонзиллита.
    Промывание лакун небных миндалин и сегодня играет большую роль в лечении хронического тонзиллита.
    Рекомендуется проведение 3-4 курсов лечения по 10-15 промываний.
    Конечно, эти процедуры лучше делать у специалиста. Но многое может сделать и сам пациент главное не лениться.
    Наиболее эффективно использование для промываний и полосканий водного раствора
    Жидкий хлорофилл для промываний используют в разведении 1:5, коллоидное серебро 1:10 (можно использовать неразбавленным).
    Хороший эффект дает применение
    • Tее Tree Oil (Масло чайного дерева) - добавьте 5-10 капель масла в стакан теплой воды и полощите горло 2-3 раза в день.
    Очень важно проведение профилактических курсов лечения перед и после тонзилэктомии.
    Перед операцией рекомендовано провести 2-3 недельный курс иммуномодулирующих препаратов,
    В послеоперационном периоде показано применение антиоксидантов 1-2 месяца.
    После удаления миндалин рекомендуется проводить сезонную профилактику 2 раза в год по 2-3 месяца.
    Лучшей схемой является прием соков, обогащенных жидким хлорофиллом (1 ч.л. на стакан, 2-3 стакана в день) и добавление коллоидного серебра (по 1 ч.л. 1-2 раза в день).
    Бифидо и лактобактерии
    Как было указано выше, наличие дисбактериоза может стать опасной предпосылкой для развития хронического тонзилита и его осложнений.
    Поэтому уместно на любой стадии заболевания и в период проведения профилактических мероприятий, назначать эубиотики
    • Bifidophillus Flога Force, которые становятся еще более активными при одновременном приеме с хлорофиллом и диетическими волокнами, которые содержатся в
    • Loclo.
    Александр Новиков.
    Научный консультатн представительства компании NSP.

    четверг, 24 февраля 2011 г.

    Женьшень Американский

    (Панакс пятилистный - Panax quinquefolius)
    Панакс пятилистный Женьшень представляет собой травянистый многолетник с зеленым или зелено-бурым стеблем до 80 см (редко 86 см) высотой и около 0,7 см в диаметре.

    Химический состав

    • тритерпеновые гликозиды - гинзенозиды (панаксозиды А, B, С, D, E, F и т.д.)
    • биологически активные полиацетилены
    • пептиды
    • полисахариды (глюкоза, галактуроновая кислота, арабиноза, ксилоза, рамноза, галактоза)
    • эфирные масла (сесквитерпены)
    • витамины (С, группы В, пантотеновая, никотиновая, фолиевая кислоты)
    • слизи
    • смолы
    • пектин
    • аминокислоты
    • железо
    • медь
    • кобальт
    • марганец
    • молибден
    • цинк
    • хром
    • титан
    • металлический германий и его соли.
    Некоторые авторы считают, что в Китае женьшень в лекарственных целях начали использовать около 3 000 лет назад, но большинство других называют менее отдаленные сроки.
    Одним из важнейших источников знаний о женьшене стал 52-томный труд китайского фармаколога и врача Ли Ши-ченя "Бэнь-цао Кань-му", появившийся в 1592 г.
    Автор затратил на его составление 27 лет и включил в него описание почти 2 тыс. не только растительных, но также животных и минеральных лекарственных средств и композиций из них.
    В 1711 г. появилась первая достаточно серьезная работа, принадлежавшая французскому монаху-иезуиту Жарту, которая более близко познакомила европейцев с женьшенем.
    Жарту писал: "
    • ...они говорят, что это великолепное средство от всех видов слабости, вызванных чрезмерным переутомлением тела или духа
    • что он излечивает слабость легких и плеврит
    • что он останавливает рвоту
    • что он укрепляет грудь и является лекарством от одышки
    • что он укрепляет желудок и способствует аппетиту
    • что он усиливает жизненную силу, увеличивает лимфу крови
    • что он хорош против головокружения и слабого зрения и что он продлевает жизнь в старости".
    Вскоре после публикации Жарту французский миссионер в Квебеке (Канада) Жозеф Франсуа Ляфито исходя из описания, данного его соотечественником, обнаружил неподалеку от Монреаля пятилистный женьшень (1716 г.).
    Североамериканские индейцы были хорошо знакомы с этим растением и использовали его в лечебных целях задолго до того, как на американском континенте появились европейские колонисты.
    Индейцы Канады применяли пятилистный женьшень в качестве кровоочистительного средства.
    Его использовали ирокезы, знали о его целебных свойствах индейцы племен Фокс, Анандас, Онейда, Потавотоми.
    Индейцы племени Чероки звали американский женьшень atali gunli - "карабкающийся по горам", ирокезы именовали его "гарант-оген", а сиу обладали секретом процедуры консервирования его корня, в результате которой он становился беловатым и полупрозрачным.
    Широкий спектр лекарственных свойств женьшеня обусловлен разнообразием и сложностью химических веществ, накапливающихся в его клетках.
    Многие из этих веществ изучены достаточно хорошо, однако есть и такие, для которых пока известна только их принадлежность к определенному классу соединений.
    Большая работа, например, предстоит с биологически активными пептидами женьшеня, полисахаридами и эфирными маслами.
    Главными действующими веществами женьшеня считаются тритерпеновые гликозиды - гинзенозиды, которые в прошлом чаще называли панаксозидами.
    В Китае сложился богатейший опыт лечебного использования женьшеня.
    Ли Ши-чень утверждал, что женьшень "излечивает всякие болезни: рябь в глазах, головные боли, тошноту, рвоту, поносы, беспрерывное течение мочи, течь грязной мочи, поврежденные внутренние органы, простудные заболевания, болезни от солнечных ударов, кровохарканье, кровяной кашель, кровяные испражнения, кровяную мочу, большие кровотечения у женщин, кроме того, женьшень помогает женщинам как во время беременности, так и после родов".
    В обстоятельной статье о маньчжурских аптеках, содержащей также сведения о приготовлении и использовании различных лекарственных средств, К.И. Завойский (1905) писал об использовании женьшеня в северо-восточном Китае:
    • ...главным образом он рекомендуется при упадке общего питания
    • при общей слабости, исхудании и малокровии его полезно сосать во рту и потом, разжевав, проглатывать
    • при ночных изнуряющих потах, при хроническом кашле, кровохарканье и одышке - в виде отвара по 3-5 чен на прием
    • при половом бессилии, поллюциях и большом количестве мочи - тоже в сборах
    • при бессоннице, тяжелых снах, головной боли, пугливости и нервности - тоже внутрь
    • при различных расстройствах желудка и кишок, при затяжных, долго не заживающих опухолях, кровоподтеках и ушибах
    • наконец, наружно - в виде порошка для присыпки кожных язв.
    Некоторые сведения об использовании женьшеня китайцами сообщает Р.К. Маак:
    "Зимою, отправляясь в дальнюю дорогу, китайцы и некоторые ходзены берут с собой женьшень, так как он составляет, по их мнению, весьма сильное согревающее средство, сверх того, он может на некоторое время помочь переносить недостаток съестных припасов".
    В традиционной медицине Китая женьшень назначают при общей слабости, потере аппетита, одышке с потением, сильном сердцебиении при чрезмерном возбуждении, плохой памяти, потере сил, половой слабости, сахарном диабете, малокровии, кровохарканьи, некоторых заболеваниях бронхов. Корни женьшеня часто входят в состав противораковых средств китайской медицины.
    В Европе к женьшеню долгое время относились скептически.
    Пренебрежительное отношение к целебным качествам женьшеня привело к тому, что в Европе, немало преуспевшей в сеянии других лечебных трав, промышленных плантаций женьшеня долгое время не было.
    Лишь в середине 50-х гг. первые небольшие плантации на основе материала (семена, живые растения), полученного в Китае, были созданы в Болгарии, а в середине 80-х гг. в Чехословакии, под Братиславой, была заложена довольно крупная плантация на базе Приморской популяции женьшеня.
    В настоящее время женьшень включен в фармакопеи многих стран Европы.
    Он рекомендуется при переутомлении и слабости, потере веса, половом бессилии, как средство, регулирующее обмен веществ.
    Другое важное свойство женьшеня - адаптогенное.
    Применяется женьшень и в качестве средства, стимулирующего центральную нервную систему.
    Важно, что при этом не превышаются физиологические пределы работоспособности.
    В эксперименте неочищенные препараты женьшеня оказывали
    • противовоспалительное
    • ранозаживляющее
    • противоанемическое
    • желчегонное
    • антиоксидантное
    • радиозащитное
    • противоопухолевое
    • антисклеротическое действие.

    Препараты NSP с содержанием женьшеня американского:



    Prostate Formula

    Achieve with Yohimbe / Ачив с Йохимбе NSP

    подробнее
    45 капсул

  • Обеспечивает питательную поддержку предстательной железе.

  • Нормализует функционирование простаты и мочевыделительной системы.

  • Оказывает противовоспалительное действие, сохраняет полноценной функцию мужской репродуктивной системы.

  • Apricleanse

    Apricleanse

    подробнее
    135 гр
    Мягкий абрикосовый скраб
  • Мягко и эффективно очищает кожу

  • Помогает организмубороться со свободными радикалами

  • Придает коже здоровый молодой вид

  • Улучшает качество кожи

  • Восстанавливает текстуру кожи



  • Источник: http://us-in.net/travy/jenshen_american.php

    вторник, 22 февраля 2011 г.

    Возродить жизненную энергию

    11 способов возродить свою жизненную энергию Как использовать питание, физические упражнения и методы снятия стресса, чтобы приумножить энергетический заряд вашего тела и разума, пишет Джонни Боуден, Forbes.com.

    Усталость - одна из самых больших проблем современной жизни.

    Но многие из нас используют неверные способы борьбы с этой проблемой.

    Мы хотим волшебное средство - питательный батончик, некую добавку или тонизирующие средство, которые заставят нас чувствовать себя супергероями.

    Итак, существует ли легкое и быстрое решение нашего энергетического кризиса?

    И да, и нет.

    Да - в том плане, что существуют простые стратегии, которые вы можете начать осуществлять уже сегодня.

    Они принесут большие изменения вашему здоровью, а также усилят жизненную энергию.

    Однако мы должны вас предостеречь, что потеря энергии может быть результатом сложного взаимодействия различных факторов.

    Если вы страдаете от хронической усталости, вам следует проконсультироваться со своим врачом.

    Проблемы со щитовидной железой могут объяснить длительное отсутствие бодрости.

    Энергия - это естественный побочный продукт определенного образа жизни.

    Употребление меньшего количества калорий - один из самых легких путей увеличить свою жизненную энергию.

    Когда вы едите, к желудочно-кишечному тракту приливает кровь, и энергия тратится на переваривание.

    Согласно множественным исследованиям, простое сокращение потребления калорий на одну четвертую резко увеличит вашу энергию и продлит вашу жизнь.

    Не такой простой, как сокращение потребления калорий, является практика, которую я называю детоксификация.

    Я не говорю о каком-то сложном комплексном способе очистки организма.

    Просто ограничьте себя на неделю в пище.

    Попробуйте метод доктора Элсона Хааса:
      исключите из своего рациона сахар, никотин, алкоголь, кофеин и продукты, содержащие химикаты.
    А также ограничьтесь сыроедением: орехи, ягоды и фрукты, огромное количество овощей, небольшие порции приготовленных зерновых каш, таких как овсянка, большое количество свежего овощного сока и бульонов.

    Вы будете чувствовать себя превосходно, энергия будет литься из вас через край.

    Биологически Активные Добавки также могут помочь.

    Хотя они не дадут вам много энергии, они могут поправить метаболические нарушения, которые ее забирают.

    Коэнзим Q10, например, является мощным антиоксидантом, который также является топливом для сердца.

    Добавки ускоряют метаболические процессы, которые зависят от питательных веществ и которые замедляются, когда этих питательных веществ не хватает.

    Как всем известно, стресс лишает человека энергии.

    Когда вы находитесь под влиянием стресса, в вашем теле выделяются такие гормоны как кортизон и адреналин.

    Их еще называют гормоны "Борьбы или бегства" ("fight or flight" hormones), эти гормоны имеют огромное эволюционное значение: они готовят тело к чрезвычайным ситуациям.

    Но они не должны вырабатываться в теле человека все время.

    Высокий уровень содержания кортизона в крови плохо влияет на гиппокампус, важную части мозга, отвечающую за память и мыслительный процесс.

    Медитация - лучший способ борьбы со стрессом на Земле, однако, упражнения по глубокому дыханию работают не менее хорошо, также как и теплые ванны, прогулки на природе или когда вы просто выделяете какого-то время в день на релаксацию.

    Также эффективным методом борьбы со стрессом являются физические упражнения, которые наполняют нас энергией.

    Хотя многие люди считают, что у них недостаточно сил для занятий спортом, парадокс состоит в том, что благодаря физическим упражнениям, ваша жизненная энергия увеличивается, а не уменьшается.

    Короткая не нуждающаяся в специальном оборудовании 15-тиминутная программа (например, бег, приседания или отжимания) вызовет приток кислорода и питательных веществ к мозгу, улучшит циркуляцию крови, заставит выделяться в вашем теле эндорфины ("гормоны счастья"), и в итоге вы будете чувствовать себя на миллион баксов.

    Без шуток!

    11 способов возродить свою жизненную энергию:
    Источник: http://us-in.net/0087.php

    Хорошее настроение

    Хорошее настроение исполняет желания Чем бы мы ни занимались - важным делом, обдумыванием предстоящих планов, выбором новой квартиры или автомобиля, важнее всего - с каким именно настроением это делается.

    Каждый по собственному опыту знает, что радостное или приподнятое настроение дает благотворный импульс любому начинанию.

    Если поступки или события начинаются в хорошем настроении, все получается легко и в короткий срок.

    Можно ли "создавать" хорошее настроение?

    Как научиться управлять им?

    Как при помощи хорошего настроения достигать желаемых результатов?

    Очевидно, пребывать в хорошем настроении с утра до вечера, а, впрочем, и ночью, - видеть радостные красочные сновидения - хотят все без исключения.

    Но люди "устроены" так, что находят множество поводов его себе испортить.

    Важно сразу запомнить, что настроение - прежде всего результат отношения к окружающему миру.

    Если относиться к любым событиям заведомо отрицательно, то и настроение быстро станет соответствующим.

    Поэтому первое правило - чтобы создать хорошее настроение, нужно стараться находить в событиях, которые если и кажутся поначалу резко негативными, что-то хорошее, полезное.

    Источник: http://us-in.net/0082.php

    Пять слагаемых здоровья и молодости

    Пять слагаемых здоровья и молодости
    Образ жизни, стиль питания мы выбираем себе сами.

    А значит, и сами решаем, как долго мы будем жить.

    1. Низкокалорийные диеты

    Мысль о пользе аскетизма в питании не нова.

    Илья Мечников в "Этюдах оптимизма" писал, что были среди долгожителей и заядлые курильщики, и неисправимые пьяницы, и кофеманы, но не нашел он среди них тех, кто любил бы плотно и сытно поесть.

    Уже в наши дни американские ученые не единожды проводили эксперименты на грызунах и всякий раз наблюдали, что снижение калорийности пищи всего на 8% заметно улучшало мышиное здоровье.

    А снижение калорийности на треть удлиняло их жизнь на 10-20%.

    Опыты на макаках тоже показали, что обезьяны, получавшие малокалорийную пищу, реже болели диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и жили дольше тех собратьев, которых в еде не ограничивали.

    Пока не было проведено ни одного масштабного исследования, как калорийность питания влияет на продолжительность жизни человека.

    Просто потому, что такое исследование должно продолжаться несколько десятилетий и дорого стоит.

    А вот небольшие эксперименты на людях проводились.

    Добровольцы, обремененные лишним весом, но не страдавшие ожирением, снижали потребление калорий на 25% и так питались в течение полугода.

    А ученые наблюдали за их уровнем инсулина и температурой тела.

    И тот и другой показатель понижались.

    Оба эти понижения считаются признаками долголетия.

    Низкокалорийная диета уменьшала также количество повреждений в ДНК.

    Эти повреждения наносят свободные радикалы.

    Диета замедляла обмен веществ, и тогда высвобождение свободных радикалов - этих разрушителей клеток - уменьшалось.

    2. Оптимизм

    Оптимистов реже настигают инфаркты и инсульты, нежели пессимистов, считают голландские ученые.

    Как объяснить взаимосвязь между взглядами на жизнь и риском ранней смерти?

    Оказалось, что оптимисты бережнее относятся к своему здоровью, правильнее питаются и больше двигаются.

    Они лучше справляются со стрессами, чем пессимисты.

    Ровный характер оптимистов не нагружает их эндокринные и иммунные системы.

    А в США установили, что оптимисты рассчитывают прожить на 20 лет дольше, чем их унылые ровесники, они больше работают и позже выходят на пенсию.

    Они обладают большими сбережениями и, если разведены, планируют не жить в одиночестве, а создать новую семью.

    Вдобавок они реже курят.

    Вот и получается, что оптимистичный настрой заставляет людей вести правильный образ жизни, который и приводит их к долголетию.

    Еще одно исследование показало, что оптимисты "фильтруют" полученную информацию. Они с удовольствием рассматривают счастливые лица и слушают хорошие новости, но не хотят смотреть на сердитых людей и узнавать о неприятных событиях.

    Они надеются на лучшее, даже когда серьезно больны.

    3. Образование

    Ученые подсчитали: швейцарские мужчины - выпускники университетов живут в среднем на 7 лет дольше, чем их ровесники, получившие лишь среднее образование.

    У женщин Швейцарии различие в 3,6 года. Тоже неплохо.

    А вот российские мужчины-академики живут в среднем на 13 лет дольше своих соотечественников.

    Конечно, высшее образование предоставляет больше шансов получить высокооплачиваемую работу и лучше питаться, грамотнее лечиться...

    Но и сама по себе интеллектуальная нагрузка не дает стареть.

    Она улучшает кровообращение мозга, благодаря чему мозг долго сохраняет хорошую форму.

    Ученые давно заметили: когда плохо работает кора головного мозга (а именно она занимается интеллектуальной работой), человек быстро старится.

    Хорошо развитые кора и гиппокамп умеют справляться со стрессами, которые отнимают у нас так много сил, что приближают старение.

    Поэтому кору и гиппокамп надо постоянно тренировать, то есть учиться и нагружать память.

    4. Движение

    Люди, которые много двигаются, и живут дольше, и дольше остаются молодыми.

    10 тысяч шагов в день - вот простой секрет долгой молодости.

    Конечно, лучше, чтобы большую часть этих шагов мы могли сделать в лесу, в парке, не по асфальту, а по земле.

    Но это не всегда возможно.

    Поэтому будем реалистами.

    Если мы не можем каждое утро проходить бодрым шагом две-три автобусные остановки до метро, а ездим на работу на машине, в офисе надо забыть про лифт и ходить по лестницам пешком.

    Если мы не записались в фитнес-клуб, чтобы там танцевать, плавать, бегать по кардиодорожке два раза в неделю, придется купить собаку и каждый день гулять с ней по два часа.

    Медики говорят, чтобы продлить жизнь на 10-20 лет, надо всего лишь:
    • ходить быстрым шагом по 40 минут 5 раз в неделю;
    • или бегать трусцой по 25-30 минут 5 раз в неделю;
    • или заниматься в фитнес-клубе 2-3 раза в неделю;
    • или каждый день хотя бы по часу выгуливать собаку.

    5. Закаливание

    Эта процедура приучает организм к перепаду температур и таким образом защищает нас от простуд, что само по себе немало.

    Но у нее есть еще один эффект - омолаживающий.

    Закаливание тренирует сосуды, а значит, отодвигает приход сердечно-сосудистых болезней старости.

    Перепады температур активизируют работу надпочечников, которые производят кортикостероиды - гормоны, помогающие организму приспосабливаться к изменениям окружающей среды.

    Проще всего закаляться с помощью контрастного душа.

    Однако закаляет не только холод, но и жар.

    На этом построен эффект бани.

    Необязательно из парной нырять в прорубь или вставать под холодный душ (хотя на самом деле очень хочется, организм так и просит контраста).

    Можно просто выйти из дачной бани в ночную прохладу сада.

    Контраста между температурой парной и воздухом летней ночи для тренировки сосудов вполне достаточно.

    Высший пилотаж закаливания - "моржевание".

    Купание в ледяной воде особенно полезно людям, перешагнувшим 40-летний рубеж.

    Видимо, в этом возрасте организм нуждается в мобилизации резервных сил, чтобы еще какое-то время оставаться молодым.

    Врачи, наблюдавшие минских и рязанских "моржей", установили, что те из них, кто был предрасположен к гипертонии, купаясь в проруби, снизили свое постоянное артериальное давление на 10-20, а то и на 30-40 мм.

    Частота пульса у этих "моржей" уменьшилась на 3-6 ударов в минуту.

    Микробы в сыворотке крови за час погибали на 100%, а у их незакаленных ровесников - только на 80.
    Источник aif.ru

    Наши помощники в сохранинии молодости:

    Источник: http://us-in.net/0070.php

    понедельник, 21 февраля 2011 г.

    К чему стремятся люди?

      К:
        • Финансовой безопасности
        • Наличию свободного времени
        • Погашению долгов
        • Улучшению жилищных условий
        • Повышению уровня образования
        • Обеспеченной старости
        • Возможности путешествовать
        • Благотворительной деятельности
        • Финансовой независимости

      А что они имеют?

        • Боязнь потерять работу
        • Длительный рабочий день
        • Утомительные поездки на работу
        • Долги
        • Короткий отпуск
        • Зависимость отначальства
        • Работу на даче в свободное время
        • Один источник дохода
        • Стресс

      Существует два выхода:

        1. ограничить свои цели и стремления
        2. увеличить свои доходы
    Если Вы выбираете "Увеличить доходы", то дальше будет написано для Вас!


    "Для каждого человека в этом мире припасено достойное место.
    Так пусть же каждый отыщет его, чтобы жить полной жизнью
    на нашей Земле".

    Ким У.Джунг

    воскресенье, 20 февраля 2011 г.

    Прости своего внутреннего ребенка

    Почему люди заболевают раком?

    Прости своего внутреннего ребенка

    Физическая блокировка

    Рак - это одновременно изменение клетки как таковой и сбой в механизме воспроизведения некоторой группы клеток.

    Для того чтобы точнее определить, о чем сигнализирует рак, следует проанализировать функции той части тела, которую он поразил.

    Эмоциональная блокировка

    Эта болезнь возникает у человека, который в детстве пережил серьезную психологическую травму и всю жизнь носил все свои отрицательные эмоции в себе.

    К психологическим травмам, способным вызвать серьезные болезни, относятся:
    • травма отвергнутого
    • травма покинутого
    • унижение
    • предательство
    • несправедливость.
    Некоторые люди в детстве пережили не одну, а несколько таких травм.
    Как правило, от рака страдает человек, который так хочет жить в любви и согласии со своими близкими, что слишком долго подавляет в себе злобу, обиду или ненависть к одному из родителей.
    Многие также злятся на Бога за то, что им довелось пережить.

    При этом они запрещают себе проявлять эти отрицательные чувства.
    Последние же тем временем накапливаются и усиливаются всякий раз, когда какое-нибудь событие напоминает о старой психологической травме.
    И приходит день, когда человек достигает своего эмоционального предела, - в нем все словно взрывается, и тогда начинается рак.

    Рак может возникнуть как в период эмоционального напряжения, так и после разрешения конфликта.

    Ментальная блокировка

    Если ты страдаешь от рака, тебе необходимо осознать, что ты сильно страдал в детстве и что теперь должен разрешить себе быть обычным человеком, то есть дать себе право злиться на родителей.

    Основная причина твоих проблем состоит в том, что ты переживаешь свои психологические травмы (страдания) в одиночестве.

    Возможно, ты надеешься рано или поздно самостоятельно освободиться от этих страданий.

    Но самая важная потребность твоей души и твоего сердца - обрести настоящую любовь.

    Идеальный способ сделать это - простить тех, кого ненавидишь.
    Не забывай о том, что простить - не значит просто избавиться от чувства злобы или обиды.

    Самое трудное для больного раком - простить самого себя за злые мысли или за стремление отомстить, даже не вполне осознанное.

    Прости своего внутреннего ребенка, который молча страдает и уже пережил в одиночестве ярость и обиду.

    Перестань думать, что злиться на кого-то - значит быть злым.

    Злость - обычное человеческое чувство.

    Предлагаю тебе пройти все этапы прощения.
    Человек не может выздороветь, не простив самого себя.

    Этот принципиальный этап открывает возможность преображения не только нашей любви к себе, но и самого сердца и крови в нашем физическом теле.

    Эта новая кровь, наполненная энергией обретенной любви, омоет все тело, подобно чудодейственному бальзаму, и оздоровит все клетки на своем пути.

    Даже если твой здравый смысл не позволяет тебе в это поверить - попробуй все же, ведь ты ничего не теряешь.
    Вот этапы истинного прощения, уже пройденные тысячами людей и вознагражденные чудесными результатами:
    • Определи свои эмоции (часто их бывает несколько).

      Осознай, в чем ты обвиняешь себя или другого человека, и определи, какие переживания это у тебя вызывает.
    • Возьми на себя ответственность.

      Проявить ответственность - значит осознать, что у тебя всегда есть выбор - реагировать с любовью или со страхом.

      Чего ты боишься?

      Теперь осознай, что ты, возможно, боишься быть обвиненным в том же, в чем винишь другого человека.
    • Пойми другого человека и сними напряжение.

      Для того, чтобы снять напряжение и понять другого человека, поставь себя на его место и почувствуй его намерения.

      Подумай о том, что и он, возможно, винит и себя, и тебя - в том же, в чем ты винишь его.

      Он боится, так же как и ты.
    • Прости себя.

      Это самый важный этап прощения.

      Для того чтобы простить себя, дай себе право бояться, проявлять слабость, заблуждаться, иметь недостатки, страдать и злиться.

      При ми себя таким, какой ты есть в настоящий момент, зная, что это временное состояние.
    • Почувствуй желание попросить прощения.

      Готовясь к этапу представь себе, что просишь прощения у человека, которого ты осуждал, критиковал или в чем-то обвинял.

      Если этот образ вызывает у тебя чувство радости и свободы, ты готов к следующему этапу.
    • Встреться с человеком, у которого хочешь попросить прощения.

      Расскажи ему о своих переживаниях и попроси прощения за то, что осуждал, критиковал или ненавидел его.

      О том, что ты сам простил его, упоминай только в том случае, если он об этом заговорит.
    • Установи связь или прими решение в отношении родителей.
    Дай себе время, необходимое для прохождения всех этапов прощения.

    На один этап тебе может потребоваться день, на другой - год самое главное, чтобы твое желание пройти эти этапы было искренним.

    Чем сильнее психологическая травма и сопротивление эго, тем больше понадобится времени.
    Автор Лиз Бурбо

    Вода лечит всё

    Вода все лечит Почему мы любим смотреть на водную гладь или на бег морских волн?

    Почему нам приятен звук бегущего ручья?

    Что для нас вода?

    Только ли влага, которой можно утолить жажду и вымыть тело?

    Об этом мы беседуем с нашим экспертом - биологом и психологом-практиком Алексеем Колядой.

    Вода освобождает от ролей

    Психологи считают, что вода не только физическая субстанция, в нашем мироощущении она некая грань, за которой лежит другой мир.

    Необязательно "тот свет", хотя народы почти всех древних культур считали, что душа человека, покидая этот мир, пересекает воду: уплывает за реку.

    Восприятие воды как грани прочитывается в таких выражениях, сохранившихся до наших дней, как "поехать за реку...", "гулять за рекой..." - то есть отказаться от общепринятых норм поведения, выйти за рамки того пространства, которое живет по определенным законам.

    Именно поэтому купцы на Руси раньше ездили кутить "за реку".

    И мы до сих пор любим устраивать пикники и шашлыки именно у воды, а не в поле, например, или на лесной поляне, хотя сами не всегда это осознаем.

    Вода раскрепощает, дает ощущение, что мы можем сбросить маски, которые вынуждены носить в повседневной жизни, хоть на время отказаться от своих ролей и почувствовать себя естественно и беззаботно.

    ...очищает душу

    Пока утром не умоешься, ходишь сам не свой.

    Ополоснул лицо, принял душ - и совсем другое настроение.

    И вряд ли такую смену состояний можно объяснить только физиологическим воздействием воды на кожу.

    Мол, смена температур тонизирует и бодрит...

    Если выйти неумытым на мороз, почему-то явная смена температур бодрости не приносит.

    А вот как бы ты ни устал, после душа и уж тем более после купания в море, реке или озере сразу становится легче.

    Умылся после тяжелого разговора - и смыл гнев, страх, огорчение.

    Теперь можешь спокойно оценить ситуацию.

    Есть люди, которые обязательно умываются, вернувшись с работы домой: говорят, что смывают отрицательные эмоции, накопленные за рабочий день, не несут их в семью.

    Это чувство очищения, нового цикла, новой жизни, которое приносит вода, люди подметили давно, именно этот смысл несет купание в обряде крещения.

    ...помогает найти истину

    Психологи говорят: прикосновение к первоисточнику оказывает на человека необычайно глубокое действие.

    Это подметили еще идеологи древних культур, на этом явлении основываются и современные психотерапевтические школы.

    Если у человека было травмирующее переживание, последствия которого ему мешают жить, надо вернуться к этому переживанию, осознать его и прожить еще раз.

    И тогда все встанет на свои места - последствия больше не будут беспокоить.

    Вода для нас - исток, первоначальные переживания, связанные и с моментом рождения, и, более глубоко, с моментом возникновения жизни.

    Когда человек кожей чувствует воду, смотрит на нее, слышит ее, ему становится спокойно, хорошо, суетные мысли уходят, он может взглянуть на мир чуть шире, найти новые смыслы в своей жизни.

    ...омолаживает

    Бегущий ручей, барашки морских волн, потоки реки, обтекающие корягу или камень...

    Вид воды - это непрерывная смена неповторяющихся форм.

    Рисунок воды все время разный.

    И шум волн, журчание ручья, гул водопада - звуки неоднообразные, они сливаются в некую мелодию.

    Когда мы наблюдаем явления, в которых каждый последующий момент не повторяет предыдущий и никогда не повторит, мы, даже умудренные опытом взрослые люди, оказываемся в состоянии ребенка, которому ничего пока неизвестно, потому что он только начинает познавать мир.

    Наблюдая или слушая воду, мы как бы возвращаемся в детство, чувствуем себя моложе.

    Так что смотреть на текущую воду - все равно, что есть сказочные молодильные яблочки.

    ...лечит

    А еще созерцание воды лечит душу, помогает разобраться в своих переживаниях.

    У психологов есть такой тест: человеку показывают картинки с неопределенными размытыми пятнами и спрашивают, что это такое.

    Всматриваясь в эти разводы, человек видит то, что его беспокоит в этот момент, связывает эти абстрактные картинки с проблемой, которая наболела.

    Вот и наблюдение за постоянно меняющимся абстрактным рисунком бегущей воды создает психотерапевтический эффект.

    Мы невольно начинаем ворошить свои переживания, анализировать их, видеть себя как бы со стороны и постепенно понимаем, что происходит с нами и вокруг нас.

    ...дарит отдых

    Без воды отдых не отдых.

    И это прекрасно понимают владельцы курортных гостиниц, расположенных не на берегах озер, рек и морей.

    Поэтому обязательно строят при гостиницах бассейны, часто с фонтанами и водопадами, чтобы вид и звук бегущей воды услаждал взор и слух отдыхающих.

    Любой, кто интересовался ценами на дачные участки, знает, что "сотки" у реки, озера, даже маленького прудика стоят дороже тех же "соток" вдали от водоемов.

    Хозяевам безводных участков остается довольствоваться летними фонтанчиками у крыльца.

    Кстати, и сегодняшняя мода на комнатные фонтаны вполне рациональна - горожане, которые испытывают постоянный стресс от вида однообразной урбанистической среды, от шума и стремительного темпа жизни, растянувшись вечером на диване и глядя на весело журчащую воду, получают полноценный релакс.
    Источник: http://us-in.net/0068.php

    суббота, 19 февраля 2011 г.

    Кольпит

    Успеху лечения способствует правильная диета, соблюдение личной гигиены, лечение сопутствующих заболеваний Кольпит – воспаление влагалища, относится к числу очень частых гинекологических заболеваний женщин репродуктивного возраста (от 18 до 45-50 лет).
    Причина кольпитатрихомонады, грибы кандида, вирусы генитального герпеса, бактерии.

    Кольпит может быть вызван ассоциацией из 2-4 видов возбудителей.
    Кольпит часто протекает в сочетании с цервицитом, эктопией шейки матки, вульвитом, уретритом.

    Появление кольпита:

    • бели (серозно-гнойные, пенистые, творожистые);
    • иногда боль (особенно при мочеиспускании).
    Диагностика проводится с использованием бактериоскопического, бактериологического исследования, ПЦР-диагностики «скрытых» инфекций.

    Лечение включает:

    • этиотропные, противовоспалительные средства; 
    • лечение сопутствующих заболеваний; 
    • прекращение интимных отношений до момента выздоровления; 
    • обследование и лечение партнера.
    Colloidal Silver

    Colloidal Silver Коллоидное Серебро

    подробнее
    118 мл

  • Противовоспалительное и бактерицидное средство для внутреннего и наружного применения

  • Оказывает мощную поддержку иммунной системе

  • Способствует выведению из организма солей тяжелых металлов и токсинов

  • Bifidophilus Flora Force

    Bifidophilus Flora Force

    подробнее
    90 капсул

  • Восстанавливает естественное микробное равновесие в кишечнике.

  • Регулирует работу желудочно-кишечного тракта.

  • Нормализует синтез витаминов Е и К.

  • Поддерживает естественную защиту организма от бактерий и вирусов.

  • Создает благоприятные условия для размножения и роста «полезных» микроорганизмов

  • Pau d`Arco

    Pau d`Arco

    подробнее
    100 капсул

  • Оказывает поддержку иммунной системе

  • Обладает сильным антибактериальным, антивирусным и выраженным противогрибковым эффектом

  • Улучшает кровообращение

  • Обязательно сочетание местного и общего лечения.

    Успеху лечения способствует правильная диета, соблюдение личной гигиены, лечение сопутствующих заболеваний.

    Источник: http://us-in.net/kolpit.php

    Постоянные читатели