Головная боль

Каждый человек время от времени испытывает головную боль.

Наиболее распространенными причинами головной боли являются:

стресс
эмоциональное напряжение
состояние тревоги и страха
запоры
чрезмерное употребление кофе
напряжение глаз
голод
повышенное давление в придаточных пазухах носа
мышечное напряжение
нарушение гормонального баланса
синдром височно-челюстного сустава
дефицит питательных веществ
употребление алкоголя, табака, наркотиков
лихорадка
раздражающие воздействия, такие как загрязнение окружающей среды, духи или средства применяемые после бритья.

Эксперты по головной боли считают, что почти в 90% всех случаев головная боль обусловлена мышечным напряжением, а в 6% - мигренью.

Другим типом головной боли является "гистаминовая" головная боль.

Частые головные боли могут быть признаком ряда заболеваний и состояний, таких как:

анемия
заболевания кишечника
патологические процессы в мозге
бруксизм
повышенное артериальное давление
гипогликемия
синуситы
неправильное положение позвоночника

дефицит витаминв группы В
заболевания глаз, носа, глотки.

У людей, страдающих от частых головных болей, может быть повышена чувствительность к ряду пищевых продуктов и добавок, в том числе, к изделиям из шоколада, пшеницы; мононатрия глуманату, сульфитам, сахару, сосискам, ветчине, молочным продуктам, орехам, лимонной кислоте, ферментной пище (сыры, сметана, йогурт), алкоголю, уксусу и/или маринованным продуктам.


Чиатать дальше: http://us-in.net/headache.php